暑さ来たりて、手首痛し──KAMEの省エネ雑記帳

日記などと言うにもおかがましいかもしれないが、実に20数年ぶりに雑記のようなものを書いてみる。20年も日記を書いていなかったのかと思うと、何ともタイムリープでもしたかのような気分になるものだ。

暑さ来たる

ここ数年にしては何やら涼しげな気候が続いて、実に快適で、外出も日差しの強さをカバーすれば忌避する必要もない日々であった。……水曜までは。

木曜にはついに30度を明確に超え（東京）、「ついに来たか……」という気分である。天気予報を見ても、2週先までほぼ30度超えだ。まだ35度超えが今のところ予報にないのが、救いといえば救いなのか。

20年ぶりの日記の出だしが天気というのは何ともおやじくさいものだが、過去の記憶が鈍っていないかを確認すべく、昨年6月～7月の気温を見てみる。うん。やはり去年は6月中旬からほぼほぼ30度超えだ。まだKAMEの記憶もまんざらではない。

ついでだから、最後に日記を書いた20年前の天気も見てみるか。

なんかもっと涼しかった記憶もあるが、ぱっと見は同じようなものである。何ともネタにならない。出だしから締まらない話である。

それはそうと手首が痛い

さて、天気というオールマイティな話題を無駄に浪費したところで、今週のホットトピックを。
手首が痛いのである。左手の。

「そんなの知らんがな」と言われてしまえばまさにその通りなのだが、ここ3週間程度ずっと痛い。原因はわが子にせがまれてやむなくしてしまう抱っこのせいなのだが、突っぱねるのも難しく、否応なしに手首は酷使されるのだ。

「さっさと医者に行け？」
おっしゃる通り。言い訳をすれば、以前に同様の症状で診察に行った時の記憶が、どうにもKAMEを不精にさせるのだ。レントゲンを撮られ、「安静にするしかないね」とロキソニンテープを渡されて終わりだったことに不満はない。その一連の出来事に2時間半を要したことが二の足を踏ませるのである。

しかし、ついに温存していたロキソニンテープもなくなってしまった。「暑くなる前にもらいに行くか……」と悩んでいると、近所のドラッグストアで「ロキソニンテープS」を見つける。無論、存在自体は知っていたが、miniでも1枚80円近くするので何とも手が出ていなかったのだ。

＼今だけポイント5倍★11日1:59まで／【第2類医薬品】 ロキソニンSテープ 21枚 ロキソプロフェン 配合 腰 肩 ひざ 24時間効果を持続 鎮痛消炎剤 鎮痛剤 テープ 腰痛 肩の痛み 膝の痛み ロキソプロフェンテープ 湿布 第一三共 ロキソニン 市販 ロキソニンテープS 価格：2,618円～（税込、送料別) (2026/7/11時点) 楽天で購入

そこでふと、「ジェネリック的なものは市販されていないのか？」と思い至り、ネットの海を探すと『リフェンダLXテープ』なるものが1枚当たり40円ちょっとで販売されているのを発見。処方薬に比べれば目玉が飛び出る高さだが、ロキソニンテープ（市販）からすればなんと半額である。

どんなものかと、ついポチッと。

【第2類医薬品】リフェンダLXテープ レギュラー 7枚入×5セット 7cm×10cm ロキソプロフェンナトリウム 鎮痛消炎テープ剤 腰痛 肩こり 関節痛 筋肉痛 腱鞘炎 打撲 捻挫 伸縮性 湿布 炎症 鎮痛 痛み止め【セルフメディケーション税制対象】 価格：1,490円（税込、送料無料) (2026/7/11時点) 楽天で購入

翌日には到着し、さっそく手首へとペタッと。あれ、KAMEって手首あるのか？ まぁそんなことはいいか。

おぉ、ロキソニンテープと同じだ。細かな薬量の違いまでは見ていないが、有効成分は見た感じほぼほぼ同じ。粘着具合も問題ない。
処方薬なら3割負担で1枚4～5円と10分の1以下だが、診察代（とあの2時間半）も含めれば同じくらいかと、何とか納得できる値段だ。

今後もリピートしよう。うん。また締まりのない話だな。

AIのこととか

手首の痛みをごまかしたところで、唐突にAIのことでも。
KAMEは半水生生物だが、IT系の末端の周辺にいるので、ここ最近はAIの話題で持ちきりである。

ChatGPT、Gemini、Claudeと有名どころは試した。ここで「Geminiは文章作りに良い」とか「Claudeはコード作成が抜群だ」とか言うつもりはないが、どれも一度は課金してみようとは思うくらい便利である。

Claudeは実際に課金して、いくつかバイブコーディングでプライベートなアプリを作ってみた。製品化するわけでもないので、コードレビューもせず使っているが、なかなかの使い勝手の良さだ。これは確かにIT技術者も真っ青である。KAMEは真っ青通り越して緑色だが。

しかし、一度登場してしまった便利な奴に退場してもらうことはできないので、今後は仲良く付き合っていくしかない。仲良くしてくれるもんかな？
とりあえず「AI駆動開発」でも腰を据えて学んでみるか。

Claude CodeによるAI駆動開発入門 [ 平川知秀 ] 価格：3,080円（税込、送料無料) (2026/7/11時点) 楽天で購入

ちなみに見ればわかってしまうだろうがこの記事のアイキャッチはAI生成である。全く絵心の無いKAMEにとっては強い味方だ。
結局、締まりのない話で終わるのである。